Olá, pessoal! Tudo bem com vocês?
Recebi da Primavera Editorial, o livro “Girling Up“, da Mauim Bialik, a estrela da série “The Big Bang Theory” que é neurocientista, atriz e claro, mulher.
Segundo a própria Mayim fala: “como se tornar uma mulher saudável, esperta e espetacular”. Tá aí mais um livro sensacional sobre empoderamento feminino. Confira a sinopse:
Crescer como uma garota no mundo de hoje não é uma tarefa fácil. Ter que conciliar família, amigos, relacionamentos românticos, interesses sociais e escola. . . Às vezes é como se você precisasse ser uma super-heroína para lidar com tudo! Mas, na verdade, tudo o que você precisa é um pouco de informação. Quer saber por que seu estômago se revira todo quando você encontra o crush no corredor? Ou como o alimento que você coloca em seu corpo hoje irá afetá-la no futuro? E sobre os diferentes formatos de seios que existem?
Usando fatos científicos, anedotas pessoais e sabedoria obtidas ao longo da experiência de vida, Mayim Bialik, a estrela de “The Big Bang Theory”, compartilha o que aprendeu em sua vida e em seu doutorado em neurociência para te ajudar na transição de menina para mulher.
Quer ser saudável? Quer ser esperta? Quer ser espetacular? Você pode! Comece lendo este livro.
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